在這個冷風刺骨的厭世天氣中,身為一個北漂小資族,回到家後在不到5分鐘內就搞出一鍋熱騰騰的食物絕對是最幸福的一件事情。
像是雞湯、魚湯、煲湯、粥類…等調理包系列真的都非常適合,因為這種類型的商品料理方式簡單、產出快速,對於租屋族或是不善於進出廚房的人來說異常方便。
除了先前介紹的冷凍雞湯包之外,像是魚湯和粥類也是很不錯的選擇,只需要簡單加熱就能豐富晚餐的選項。
近期接到「日日食好」的邀請,希望可以開箱幾款不錯的魚湯與粥品,因為本站的訴求本來就是以簡單(懶)為主,好吃為輔,所以也非常期待他們主打純天然的鱸魚湯、鱸魚粥…等料理包究竟吃起來如何?一起來看「日日食好」的冷凍魚湯/粥品介紹吧!
日日食好品牌介紹

日日食好是一間網路電商品牌,主打的商品是以純天然冷凍調理包為主,包括湯品、粥、雞胸肉,對於不宜進出廚房的黑暗料理家,或者流浪在外沒有廚房大展拳腳的租屋族來說,絕對是解決一餐的好幫手。
調理包商品除了可以在官網購買之外,也能在部分實體門市取得,包含新光三越美麗市場、大葉高島屋Mia C Bon 以及柑仔店有機健康超市。
當然,如果你是一個家庭主婦(父),每次出手便是好幾道菜上桌,選擇日日食好也可以減少做菜的 loading ,不需要幾分鐘的時間就能端出一鍋好菜。
除了方便性之外,根據官網介紹,日日食好堅持不添加「人工化學物」,所以相較其他品牌來說更加健康,雖然我不是什麼健康飲食的信徒,但如果冷凍即食包也能兼顧健康的話,聽起來也是很不錯!
日日食好商品價格 / 資訊
目前日日食好推出的魚湯類的商品主要有兩款:「虱目魚肚湯」、「皮蛋海陸粥」、「超元氣鱸魚粥」,產品相關的基本資訊如下:

湯品類
品項 | 重量 | 成分 | 價格 | 購買連結 |
虱目魚肚湯 | 420g | 魚高湯(虱目魚骨、水)、虱目魚肚、薑絲、蒜酥、食鹽、胡椒粉 | $190 | 點我前往 |
粥品類
日日食好冷凍魚湯/粥品評價
虱目魚肚湯


這種海鮮湯底的料理,個人覺得不需要有過多的調味,只要食材新鮮,讓簡單的調味帶出食材的鮮甜就足矣。
當喝下第一口時,湯頭進到喉嚨的瞬間,真的只能用「鮮」來形容,不說真的以為是從台南某間巷口小店端出的上好湯頭。
由於魚湯的味道並不複雜,恰恰能完美帶出魚湯本身的鮮甜,搭配薑絲、蒜香讓整碗湯頭底蘊變得更加濃烈,在這靠北冷的天氣裡,喝一口才發現幸福就是這麼的簡單!
再來說說魚肉的部分,對於我這個懶人來講,不用挑骨頭、魚刺絕對是大加分,之前去台南吃虱目魚粥有時候真的會挑刺挑到起肖,完全打亂享用美食的節奏。
而且魚肉也非常軟嫩,貌似不會因為是冷凍湯底而影響魚肉的品質,軟嫩的虱目魚肉咀嚼起來對牙口完全沒負擔,這個魚肉叫我阿嬤來應該也是咬得動。
對於這碗湯的評價,就是一種很純粹的鮮甜,沒有妖豔的貴氣感,是一種很原始的美味,完全不會覺得是只是將冷凍魚湯加熱而已。(希望大家能懂我在公三小)
官方建議料理方式:
- 微波加熱:退冰後,去雙層包裝微波 1 分鐘
- 隔水加熱:除去外層包裝,保留內包裝放入滾水 10-15 分鐘
超元氣鱸魚粥


先來說說米飯的比例,個人覺得算是 1:1的配置,不像廣東粥那種水很少,整碗粥呈現很「擱」的感覺;但也不會湯湯水水太多,變得像是湯泡飯,比例算是中等,我個人是覺得不錯,但這種就見人見智,畢竟像我爸媽就喜歡水特別多的粥,我室友則喜歡擱擱的廣東粥。
元氣鱸魚粥是用糙米為基底,搭配一點枸杞點綴,最後放上一大塊鱸魚排,這個組合搭配起來,我還沒開吃之前就覺得應該很養生…
剛好…我就是一個有老靈魂的人,對於養生這件事情並不排斥,粥本身也確實散發濃濃的中藥味,拿起湯匙將粥送入口中後,中藥與鱸魚精華整個 mix 再一起,是非常新鮮、我個人很喜歡的味道。
但我還有找我室友一起吃,他吃了兩口就沒吃了,所以如果對於養生、中藥、顧身體…等關鍵字敏感的族群,這碗粥可能就不太適合。
順帶一提,我覺得魚肉蠻大一塊,絕對不是小不拉雞,還要很辛苦用湯匙找的那種份量,反正你們看圖就知道了啦!
官方建議料理方式:
- 微波加熱:退冰後,去雙層包裝微波 1 分鐘
- 隔水加熱:除去外層包裝,保留內包裝放入滾水 10-15 分鐘
皮蛋海陸粥


皮蛋海陸粥同樣米和水的比例差不多是1:1,只需要簡單加熱就能開吃,非常方便!
不過調味我覺得偏重一點,可能是胡椒味道比較強烈,有點像是一般粥品專賣店的調味。
至於皮蛋和雞肉這兩個主角好像沒什麼好評的,算中規中矩吧,至少我在吃的當下沒有一定要給予評價的衝動。
整體來說,跟剛剛的鱸魚粥相比,我個人就覺得皮蛋海陸粥比較還好,不是說不好吃,但相較鱸魚粥那種外面吃不到的「養生味」相比,就覺得少了一點特色,是在外面餐廳吃得到的口味。
官方建議料理方式:
- 微波加熱:退冰後,去雙層包裝微波 1 分鐘
- 隔水加熱:除去外層包裝,保留內包裝放入滾水 10-15 分鐘
總結
整體吃下來,我認為日日食好端出來的東西,絕對是有經過一定品質把關的,雖然關於魚湯、粥品並沒有太多的口味可選,但是東西絕對都是 PR 85 以上,算是料多味美的代表。
不論是虱目魚湯的鮮甜、料也夠大塊,乃至於鱸魚粥那滿滿的養生感,都讓我蠻印象深刻,即便這篇文稿在吃完後的第 3 天撰寫,還是可以從記憶中找到喝下魚湯、吃上第一口粥的感受,算是真的還蠻有料的!
天氣冷回家後,不需要 3 分鐘就能搞出一碗高品質的鮮魚湯、料多味美的粥,除了價格稍貴一點之外,就方便性、美味度、份量的角度來看,發自內心的大推!